«Станцуй» свою болезнь
Любой из нас может найти ключ к запуску механизма естественного самоисцеления, - утверждает Анна Халприн
Удивительная история о том, как Анна победила рак, стала началом ее уникального метода исцеления.
Жизнь Анны Халприн, урожденной Шуман, едва не оборвалась в 51 год. Она медленно умирала. Врачи, диагностировав у нее тяжелый, неизлечимый рак кишечника, отказали ей в надежде. Все, что оставалось Анне, это примириться с близким концом. Вместо этого Халприн начала… танцевать, и как ни фантастически это звучит, в результате победила рак. Сегодня, спустя 44 года, в свои 95-ть Анна танцует ради здоровья других, обучая их исцеляться с помощью танца.
Анна уверена, что никакого волшебства и ничего сверхъестественного в ее выздоровлении нет – просто в её организме «включился» механизм естественного самоисцеления, который есть у каждого человека, и важно лишь научиться его запускать, только и всего.
По словам Халприн, отличный способ запустить этот механизм, - начать танцевать. Причем не просто так, а связать движения со своими чувствами и переживаниями. У Анны это случилось так. Узнав о болезни, умирающая женщина взяла краски и нарисовала на большом холсте свой рак - как она его себе представляла. Получилось грозное абстрактное пятно, вобравшее в себя ее страхи и симптомы болезни, все то, что для нее символизировало угасание. Анна повесила картину на стену, пригласила с десяток друзей и начала танцевать. Выглядело это довольно непривычно, а порой даже жутко. «Раковый танец», исполненный перед картиной, вряд ли напоминал нечто плавное и привычное - Халприн растопыривала руки, делала резкие движения, приседала, шипела и мычала. Это был танец с рваными движениями и порывистыми па, танец боли, страха, отчаяния, ужаса смерти и желания жить. В этом было что-то почти религиозное. В целом это было сильное и горькое зрелище, завораживающее своей экспрессивностью.
Был ли танец лишь попыткой убежать от действительности, или это было желанием сделать напоследок нечто яркое, сейчас сказать сложно. Однако это сработало, и идея, пусть даже неосознанная ею на тот момент, заключалась в том, чтобы языком танцующего тела «проговорить» все свои страхи, тревоги и сомнения.
После того, как А.Халприн станцевала личную «пляску жизни», произошло чудо - её болезнь внезапно начала отступать. На глазах Анны, ее родных и врачей вершилось самое настоящее чудо – танцующая Анна начала выздоравливать. Невероятно, но факт: «раковый танец» помог - Анна Халприн полностью исцелилась. Причем это не был кратковременный эффект, с того периода прошло почти полвека (!)
Сегодня знаменитой на весь мир танцовщице, педагогу и хореографу Анне Халприн – 95-ть лет. Она не только излечилась от рака, но вот уже пятый десяток лет помогает отчаявшимся людям «услышать» немую мольбу своего тела. «Моя борьба с болезнью стала для меня удивительным даром, - признается она. - До рака я жила, чтобы танцевать. После - танцую, чтобы жить».
Исцелившись от грозного недуга, Анна еще больше утвердилась в мысли о том, насколько сильный эмоциональный заряд заложен в танце.
Это уникальное искусство - танцевать, чтобы жить, - Халприн и преподает с тех пор своим ученикам. Для тех, кому это необходимо. Для себя. Для того чтобы люди никогда не сдавались. Задача состоит в том, чтобы посредством танца установить глубокую связь между физическим телом и разумом, бессознательным. Например, Халприн просит учеников нарисовать на бумаге свои страхи, переживания - все, что придет в голову. А затем, импровизируя, «станцевать» этот рисунок, то есть рассказать о тех же переживаниях, но уже языком движения. Она учит людей «вытанцовывать» свои чувства, свои тревоги и ожидания, выражать в движениях страдания души. Хореограф убеждает отчаявшихся людей в том, что все жизненные события и чувства – плохие и хорошие, радостные и трагические – можно «станцевать». Стоит только вовремя запустить этот механизм и болезнь отступит.
«Я учу людей прислушиваться к себе, к своему телу, освободив, таким образом, внутренние ресурсы для самоизлечения, которые есть в каждом, - поясняет А.Халприн. – Они вылечивают себя сами, я лишь помогаю им в этом. И это делает меня очень счастливой».
...О том, что жизнь Анны могла оборваться много лет назад, она не забывает никогда, и это заставляет ее еще сильнее верить в целительную силу танца.
«Счастье требует бережного отношения. Питайте его, дайте ему время вырасти и окрепнуть» - говорит Халприн.
По сей день, в свои 95 лет Анна танцует, читает лекции, пишет статьи, проводит семинары, занимается хореографическими постановками. Кроме того, Анна периодически выступает на танцевальных фестивалях.
Сегодня Анну Халприн знают, как основательницу «постмодернистского танца», иначе говоря, она сломала привычное представление об искусстве танца. Дважды в неделю она проводит в своей танцевальной студии трехчасовые занятия, а потом еще ведет авторские тренинги. У нее множество учеников, которым она передает свое удивительное искусство.
Впрочем, ее танцующие «пациенты» – не только заболевшие люди, но и те, кто хочет найти путь к себе сквозь призму движения. Например, она пять дней подряд по шесть часов в день ведет семинар по развитию творческих способностей.
Вобще Анна начала танцевать еще в раннем детстве, тогда это были некие религиозные танцы вместе с ее дедом, а позднее, мама записала ее в танцевальный класс. Получив образование в Университете Висконсина, она продолжала не просто танцевать, а исследовала танец, как явление и как вид искусства, назвав свое искусство «постмодернистским танцем». Ей довелось работать с великими танцорами прежних лет.
«Однажды в детстве, - вспоминает Анна Халприн, - я увидела, как мой дядя молится и раскачивается во время молитвы. Тогда я подумала, что Бог, наверное, танцор». А так как вот уже почти 50 лет Анна Халприн исцеляет людей с помощью танца - можно сказать, что она танцует с Богом. А Бог, судя по всему, действительно неплохой танцор.
